Rencontrez Suzanne Nagel : fondatrice d'Om Lounge Yoga à Pittsburgh, en Pennsylvanie, passionnée d'équilibre sur les bras et de réutilisation en série. Nous avons demandé à Suzanne de tester nos vêtements de sport côtelés EcoKnit™ et de nous raconter son histoire :
Parlez-nous de vous et de ce que vous faites.
Je suis la fondatrice d'Om Lounge Yoga. Nous avons deux studios à Pittsburgh et je les dirige tous les deux. J'enseigne plusieurs cours par semaine, j'anime nos formations de 200 heures pour les enseignants et, en ce moment, je me concentre particulièrement sur le développement de programmes de formation avancés. Au quotidien, cependant, je travaille au studio et je passe du temps avec mes chiens et mon partenaire - c'est ma vie !
Quelle est la partie que vous préférez dans votre travail ?
Je serai toujours avant tout un enseignant, donc écrire un cours et lui donner vie ne me lasse jamais. J'adore l'énergie des cours en présentiel, partager des concepts et apprendre aux élèves à se connecter à leur corps. C'est extrêmement gratifiant et c'est ce que je préfère dans mon travail.
Comment êtes-vous devenu professeur de yoga ?
J'enseigne le yoga depuis une décennie maintenant et je pratique depuis encore plus longtemps. Il y a près de 25 ans, je travaillais comme productrice de journal télévisé. C'était un travail très stressant et j'avais un thérapeute qui m'a suggéré d'essayer le yoga. À l'époque, le yoga n'était pas aussi connu qu'aujourd'hui, mais j'en suis tombée amoureuse. Je pense vraiment que c'est quelque chose pour lequel je suis née. Me connaissant, je le ferai probablement jusqu'à mes 90 ans !
Que signifie pour vous la durabilité ?
Pour moi, la durabilité est un concept de réutilisation. Il s'agit de réduire le gaspillage et de prendre soin du monde qui nous entoure. J'essaie de tout réutiliser. Dans nos studios, j'utilise des étagères des chambres de mes enfants quand ils étaient petits, une table qui allait être jetée dans une benne à ordures et un vieil iPhone comme moyen de signer des décharges de responsabilité. Nous lavons également nos mugs et nos tasses à la main dans les studios. Chez moi, j'aime transformer les restes en nouveaux plats, partager des livres avec des amis et transformer des bocaux Mason en contenants pour tout, des fleurs aux brosses à dents.
Parlez-nous de ce que vous ressentez dans vos pièces EcoKnit™.
Le tissu est très doux (et d'une très jolie couleur). Il bouge avec vous et est très naturel et confortable sur le corps. Il offre un bon maintien sans être trop compressif – rien ne pince mes cuisses ou ma taille mais en même temps il reste en place. Il est intéressant de noter que la plupart des vêtements de yoga que je porte me donnent l'impression de devoir les enlever dès que je rentre à la maison, mais ceux-ci me permettent de m'asseoir et de vibrer. C'est le type de vêtements de sport dans lesquels vous pouvez déjeuner ou faire des choses à la maison sans vous sentir à l'étroit.
Pose de yoga préférée – allez-y !
Ma posture de yoga préférée… c'est sans aucun doute le pigeon volant. Ce n'est pas une posture que j'ai prise naturellement. Je la convoitais (ce que je sais qu'on n'est pas censé faire en yoga), mais quand je l'ai finalement obtenue, je me suis sentie à la fois gracieuse et extrêmement forte et puissante.
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